وطن- يحتفل العالم اليوم الجمعة الموافق 17 مارس 2023 باليوم العالمي للنوم وهو حدث سنوي يهدف للتذكير بفوائد النوم الجيد والصحي.
وبهذه المناسبة، نشرت صحيفة indiatoday تقريرا تحدثت فيه عن وضعيات النوم...
وطن - تختلف وضعيات النوم من شخص إلى آخر. وقد وجدت البعض من الدراسات أن النوم على الجانب الأيسر من شأنه أن يتسبب في أمراض قلبية.
النوم على الجانب الأيسر
وفقاً لمجلة “best life”...
تختلف أنماط النوم عند الأزواج باختلاف الأشخاص والعلاقة التي تجمعهما ومستوى المتانة التي تربطهما، وتبين أن وضعية النوم كافية وأكثر لمعرفة نمط النوم عند الزوجين ومدى قوة العلاقة بينهما بالإضافة الى المسافة...
