نمو العضلات

تُغنيكَ عن الحقن .. 5 علاجات طبيعية تبني لك عضلات قويّة

2 نوفمبر، 2016

كشف الموقع الطبي الأمريكي “Top10homeremedies”، عن 5 علاجات طبيعية تعزز نمو العضلات، وتشمل: 1- البيض: بياض البيض يحتوي على البروتين، اللازم لبناء العضلات، حيث إنه يحتوي على بروتين عالي الجودة مع 9 من الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة...

أرشيف - المجلة

تناولوا هذه الأطعمة لتساعدكم على نمو عضلاتكم

30 يوليو، 2016

يحرص العديد من الرجال الذين يمارسون الرياضة على الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات كونها تؤثر سلباً على نمو العضلات. ويركز البعض على تناول الدجاج المشوي أو القرنبيط باعتبارها من الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات،...

نمو العضلات

تُغنيكَ عن الحقن .. 5 علاجات طبيعية تبني لك عضلات قويّة

تناولوا هذه الأطعمة لتساعدكم على نمو عضلاتكم

أحدث الأخبار

محمد بن سلمان يلمع صورته بعرض عسكري نسائي مهيب (فيديو)

هل يتم اعتقال ذاكر نايك في سلطنة عمان؟.. أخبار متضاربة ومصادر عمانية تنفي

هل يقضي الذكاء الاصطناعي على وظائف البشر؟.. هارفارد تحسم الجدل

مصحف بحوزة كريستيانو رونالدو في الطائرة.. حقيقة صورة أحدثت بلبلة

تبدأ في رمضان.. رامي مخلوف يحذر من أحداث “غريبة مرعبة”.. ما علاقة السعودية؟

ظهور جديد مؤثر للبلوجر المصرية سارة محمد وهذا ما قالته (فيديو)

بيلا حديد تحتفل بترك شرب الكحول بطريقة جريئة (صور)

زوجها صديق طفولة رونالدو.. إطلالة مثيرة لإيفانا رودريغيز مع شقيقتها جورجينا (شاهد)

سبب وفاة عبدالعالي رزاقي.. صاحب أشهر مقولة عن النظام الجزائري وأكبر منتقد لنظام المخزن

ترامب ونجمة البورنو.. تطورات خطيرة في قضية الرئيس السابق ومستقبله على المحك

ظهور نادر لوالدة محمد صلاح.. احتضنها في عيد الأم ولم ينس والده أيضا (شاهد)

ظهور لافت لأمير قطر رفقة رئيس دولة داخل مطعم شهير (شاهد)

السعودية تُعلن موعد أول أيام رمضان: “لم تثبت رؤية الهلال”

الإعلام الإسباني يُهاجم بنزيما بعد مواجهة الكلاسيكو.. ماذا قالوا عنه؟!

رد ناري من الأمير الحسن بن طلال على وقاحة بتسلئيل سموتريتش

ميسي إلى الهلال.. مصادر سعودية تؤكد وصحيفة إسبانية تنفي.. ما القصة؟

بلومبيرغ: إذلال السعودية جائزة إيران الكبرى من الاتفاق الأخير.. كيف ذلك؟

مصر.. سعر الدولار في السوق السوداء يواصل الصعود بجنون وسط عجز حكومي

ترتيب الدوري الفرنسي 2023 مع نهاية الجولة ال28

الغزواني استقبل ممثل البوليساريو في قصره والمغرب يُندد.. هل انتهى حياد نواكشوط؟

دراسة حديثة.. هذه الفاكهة يمكن أن تضيف 5 سنوات إلى حياتك

تثير إزعاجهن كثيراََ.. مضيفات طيران يكشفن عن أسوأ 4 عادات يرتكبها المسافرون

إيدي كوهين يعيد نشر فيديو مهين لسعودي في القاهرة ويوجه رسالة مغازلة.. ما القصة؟

“رامز يا فرعوني”.. ياسمين عز تصرخ وتنهار في “رامز نيفر إند” (فيديو)

“أفريك”: غموض القصر حول صحة محمد السادس غير مُطمئِن!.. ماذا حدث له؟!

يحدث في السعودية.. تعيينك بالوظيفة مشروط بموقفك من الإخوان والصحوة

اختيار المحرر

أطفال عمانيون يقتحمون الإعصار في مشهد يحبس الأنفاس (فيديو)

سائق “فورمولا 1” يحتفل بشرب الشمبانيا على منصة التتويج في السعودية! (شاهد)

مشهد صادم لأسماك نافقة بالملايين تغطي نهرا بالكامل.. ما السبب؟ (فيديو)

الأقسام الأكثر نشطة

من نحن

تابعنا

نمو العضلات

توجد مشاركات لعرضها

أحدث الأخبار

اختيار المحرر

اشترك في نشرتنا البريدية

الأقسام الأكثر نشطة

من نحن

تابعنا