الجمعة, ديسمبر 9, 2022

النمط الزمني للشخص

الاستيقاظ مبكرًا أو النوم متأخرًا؟ ما الذي يعرّضك أكثر لخطر الإصابة بالأمراض المزمنة

وطن- خلص فريق للبحث إلى أن هناك ارتباطاً بين النمط الزمني للشخص -إن كان صباحيًا أو مسائيًا- وخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 أو أمراض القلب. ويرجع ذلك إلى نمط الحياة الخامل، وقلة النشاط البدني،...

أحدث الأخبار