الشيخوخة

أفضل 10 أطعمة لمكافحة الشيخوخة

وطن- تحتوي العديد من الأطعمة على العناصر الغذائية الضرورية، لمساعدة أجسامنا على تأخير ظهور ملامح الشيخوخة، بفضل خصائصها المغذية والمضادة للأكسدة والوقائية. وفيما يلي، استعرضت مجلة "فيدا سانا" الإسبانية، عددًا من الأطعمة المثالية لمكافحة شيخوخة الجسم، والحفاظ...

كيف تبدين أصغر سنّاً؟ إليكِ خطوات بسيطة

وطن- العناية بالبشرة مهمة في أي عمر. ولكن مع تقدمنا ​​في السن، هناك بعض الخطوات التي يمكننا اتخاذها لتقليل التجاعيد والترهلات. في هذا السياق، تحدثت صحيفة إكسبرس الأمريكية مع أحد الخبراء حول كيفية الحصول على بشرة...

محمد بن سلمان يرصد مليار دولار سنويا لأبحاث تسعى “لإبطاء الشيخوخة”

وطن- أفاد موقع "technologyreview" بأن العائلة المالكة في السعودية، أطلقت منظمة غير ربحية تخطط لإنفاق مليار دولار سنويًا، لدعم الأبحاث الأساسية بشأن "إبطاء الشيخوخة"...

ثورة في الطب .. علماء يطورون تقنية لتجديد خلايا الجلد وتأخير الشيخوخة 30 عامًا

وطن - كشف باحثون في جامعة كامبريدج طريقة علمية جديدة تمكن من تجديد خلايا الجلد البشرية وتعمل على تأخير سن الشيخوخة بمقدار 30 عامًا. وبحسب...

هل تريد العيش كثيراً؟! .. إليك أفضل مكملات مكافحة الشيخوخة موجودة في مطبخك

إن اتباع نظام غذائي متوازن والاحتذاء بعَادات يومية جيدة، تساعد على المحافظة على الصحة لسنوات عديدة، بالإضافة إلى إبطاء مؤشرات الشيخوخة. لقد رافق حلم الخلود...

دراسة مثيرة للجدل: إزالة الخصيتين يطيل عمر الرجال!

في دراسة مثيرة للجدل، وجدت صدى واسع بين الرجال، كشفت أن ذكور الأغنام التي خضعت للإخصاء، قد تعيش أطول بنسبة 60% من نظيراتها السليمة. شيخوخة...

“نعم يزيد خطر الإصابة بالسرطان” .. 5 أمراض خطيرة يسببها استخدام الميكروويف

يكاد لا يخلو بيتٌ من وجود الميكروويف فيه، لاعتماد الكثيرين عليه في تحضير الطعام وتسخينه ولكنه ليس آمناً على صحّة الإنسان ويسبب الأمراض التالية:   1.يسبب...

«فيديو» لأول مرة .. توثيق لحظة الموت وخروج الرّوح من جسد دودة

تمكن العلماء من التقاط فيديو يوثق لحظة موت وخروج الروح من جسد دودة.   ويمكن مشاهدة كيفية انتشار الموجات "الفلوريّة" وهي (إصدار ضيائي لمادة عندما يتوافق...

هل تعلمون.. الصيام يبطئ آثار الشيخوخة ويطيل العمر

من شأن اعتماد حمية غذائية قليلة السعرات لها مفعول الصيام لفترة موقتة، أن يحدث تغيرات خلوية إيجابية للصحة تبطئ آثار الشيخوخة، كما هي الحال...

نظام غذائي للعيش حياة أطول حتى عمر 100 عام

وطن _ يمكنكَ اتباع نظام غذائي للعيش حياة أطول، حيث يُساعدُكَ تناول الفلفل الأحمر الحار  على العيش لفترة أطول، كما أنّه يقي من السكتة...

فوائد رهيبة لخليط الكركم والليمون لتحسين صحتك وشكلك بطريقة بسيطة “شاهد”

هل سمعتم من قبل عن خليط الكركم والليمون، الذي يعد من أفضل المشروبات فائدة خصوصاً مع وجبة الفطور الصباحية، وطريقة تحضيره تكون بوضع ملعقة...

تناول هذا المشروب وشاهد ماذا يحدث لجسمك!

(وطن - ترجمة خاصّة) في الآونة الأخيرة، أصبحت العلاجات الطبيعيّة أو العشبيّة لمختلف الأمراض أكثر شعبية، وبات الناسُ يدركونَ أن الخضروات والفواكه لها فوائد صحية فعالة.   وقد...

أطباء الجلدية يحذّرونكم من التقاط صور selfie لهذه الأسباب

اكدّت دراسةٌ حديثةٌ أن التقاط صور السيلفي يسرّع من عملية ظهور التجاعيد.   ويعتقد أطباء الجلدية أن تعرض الوجه باستمرار للضوء والإشعاع الكهرومغناطيسي الصادر من الهواتف...

ورمضان على الأبواب .. هذا ما أثبتته دراسة حديثه عن الصيّام

كشف الموقع العلمي "Science Daily" النقاب عن دراسة علمية حديثة أثبتت أن الصوم يساعد على فقدان الوزن، كما أنه يساعد على التخلص من سموم...

أحدث الأخبار