وطن- تعد الخضار واحدة من أصح أنواع الأطعمة التي ينصح بها كبار خبراء التغذية والأطباء على حد سواء، ويوصي الكثيرون بتناولها في كل وجبة في اليوم…
الخرشوف
هناك أطعمة معينة في فصل الربيع مهمة أن يتناولها الإنسان لأنها تقوي جسمه وتزيد مناعته وتحافظ على حيويته، ومنها: 1- الجرجير: يعد الجرجير غنياً بالكاسيوم…
ذكر موقع “أوغسبرغه ألغماينه” الالمانيّ، أن دراساتٍ كثيرة أثبتت أن “الخرشوف” يحفز إنتاج العصارة الصفرواية، بل وإن الكثير من الدراسات أثبتت أنه مدر طبيعي للبول ويساعد…