الجمعة, ديسمبر 2, 2022

الاسترخاء

رهاب خلع الملابس أو التعرّي: ما سرّ هذا الرهاب الذي يظهر في الصيف؟

وطن-لا شك في أن أنواع  الرهاب متعددة، كما نتفق أيضا على أنها تسبب مخاوف مختلفة ومتفاوتة الدرجات لدى بعض الأشخاص، لكن أحياناً لا نستطيع التعرف على بعض أنواعها رغم انتشارها في المجتمع، والتي ينبغي معرفتها لكي...

ابتكار خدمة الكترونية في إسبانيا تساعد على الاسترخاء والنوم

تمكن تقنيون إسبان من ابتكار خدمة إلكترونية تساعد مستخدميها على النوم والتغلب على الأرق، من خلال تسجيلات مصورة تتضمن عروض باليه، أو حصص في الفيزياء الكمية التي تساعد على الاسترخاء.   وأطلق العاملان الذي ابتكرا هذه الخدمة في...

دراسة أمريكيّة: “القُبلة الصباحية” علاجٌ لكثير من الأشياء .. وهذا الدليل

تلعب القبلة الصباحية بين الزوجين دوراً شافياً وعلاجياً لكثير من الأشياء ، فلا تجهدي نفسك سيدتي في البحث عن طريق لإسعاد نفسك وزوجك.   هذا ما...

أهم 10 نصائح على الإطلاق لزيادة خصوبة الرّجل

تتأثر خصوبة الرجل بعوامل داخلية وخارجية عديدة، فهي ترتبط بعوامل داخلية نفسية كالتوتر والقلق والاضطراب وأخرى خارجية جسدية مرتبطة بوزن الجسم أو نقص الغذاء وعدم...

أحدث الأخبار