أربعة حقائق غريبة جداً عن العنب!

0

نشر موقع “self”، أربعة غريبة جداً عن ، هذه الفاكهة الغنيّة بالفوائد الغذائيّة، فضلاً عن احتوائه على كمية كبيرة من السكّر.

 

يتناول الناس في اسبانيا وبعض البلدان في أميركا اللاتينية، 12 حبّة من العنب عند منتصف ليل الأوّل من كانون الثاني لحظّ سعيد.

 

¾ كوب من العنب لا يحتوي على أوّ الكولستيرول بل فيه 90 سعرة حرارية فقط.

 

لتخزين العنب، ضعوا الحبيبات في أكياس خاصّة للتخزين، في الثلّاجة، بعد غسلها وتجفيفها جيداً.

 

بإمكانكم استخدام العنب الأحمر على أنواعه بدلاً من البندورة عند تزيين الأطباق أو مع الجبنة كوجبة متكاملة وشهية.

قد يعجبك ايضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More