الثلاثاء, فبراير 7, 2023
spot_imgspot_imgspot_img
الرئيسيةأرشيف - المجلةقائمة بـ8 علامات تدل على أن الإنسان مصاب بالاكتئاب

قائمة بـ8 علامات تدل على أن الإنسان مصاب بالاكتئاب

- Advertisement -

نشر موقع ” powerofpositivity” قائمة بـ8 علامات تدل على أن الإنسان مصاب بالاكتئاب، وهي كالتالي:

 

1.فقدان الاهتمام: بالعادات أو الأشياء التي كنت تقوم بأدائها بشكل منتظم، إلا أن الاكتئاب يقلل من رغبتك في القيام بها.

 

2.تقلبات النوم: قد تجد نفسك لا تستطيع النوم بفعل الاكتئاب أو قد يدفعك إلى الهروب من الواقع الذي تعيشه عن طريق النوم لفترات طويلة.

 

- Advertisement -

3.تقلب المزاج: المرور بفترات من الحزن أو الانفعال أو الرغبة في العزلة، والتي قد يعتبرها البعض مشاعر عاديه إلا أنها قد تكون دليل قوي على إصابتك بالاكتئاب.

 

4.الشعور الدائم بالمرض: بسبب فقدان جسدك لطاقته بشكل كبير، مما يجعلك غير قادر على فعل أي شيء سوى النوم.

 

5.تقلبات الوزن: فالاكتئاب قد يدفعك إلى تناول الطعام بشراهة مما يجعلك تكتسب مزيد من الوزن، أو قد يقلل من رغبتك في تناول الطعام مما يجعلك تفقد وزنك بشكل ملحوظ.

 

6.الرغبة في الانتحار: وهي واحدة من الأسباب المشتركة بين مرضى الاكتئاب الذي يميلون أغلبهم إلى الرغبة في إنهاء حياتهم.

 

7.تناول المخدرات: والتي يجدون فيها المهرب من التعاسة والحزب اللذان يسببهما الاكتئاب.

 

8.النسيان: بسبب التأثير الكبير للاكتئاب على المخ وقدرته على إنتاج نوع معين من المركبات الكيميائية الخاصة بالذاكرة.

وطن
وطنhttps://watanserb.com/
الحساب الخاص في محرري موقع وطن يغرد خارج السرب. يشرف على تحرير موقع وطن نخبة من الصحفيين والإعلاميين والمترجمين. تابع كل جديد لدى محرري وطن
اقرأ أيضاً

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

spot_img

اشترك في نشرتنا البريدية

حتى تصلك أحدث أخبارنا على بريدك الإلكتروني

تابعونا

- Advertisment -

الأحدث