بحث طبي أمريكي يكشف فوائد شرب كأس من عصير الليمون قبل الإفطار

0

كشف بحث طبيّ أمريكيّ أن قائمة المشروبات المضادة لآلام التهاب المفاصل والنقرس تشمل عصير الليمون الذي يحوي العديد من الفوائد للجسم منها أنه مضاد لالتهابات المفاصل ويساعد في إزالة حمض البوليك من الجسم، الذي يعد ترسبه من الأسباب المؤدية لالتهابات المفاصل و الآلام الروماتيزمية.

 

وأكد البحث بحسب موقع “juicing-for-health” أن تناول كوباً من عصير الليمون يوميًا قبل وجبة الإفطار، يساعد على اختفاء الألم الناتج عن التهابات المفاصل في غضون أيام.

 

كما شملت قائمة المشروبات التي تساعد في الحد من الالتهابات، عصير الأناناس، لاحتوائه على مادة البروميلين، القادرة على مواجهة الالتهابات بالإضافة إلى الزنجبيل الذي يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تخفيف العديد من الالتهابات كالنقرس والتهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتيزمي، كما يساعد الزنجبيل على تخفيف التورم الناتج عن الالتهابات.

قد يعجبك ايضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More