كشفت الاستشارية الأسرية أسماء حفظي أهمية ممارسة العلاقة الحميمة في فصل الشتاء، كي تعيد الزوجات النظر في الأمر، لأنّ معظمهنّ يتهربن من ممارسة العلاقة الحميمة في الشتاء؛ نظراً للشعور بالبرد أو الرغبة في الجلوس أمام التلفاز.
وعن هذه الفوائد تقول “حفظي”:
1/العلاقة الحميمة تعالج أمراض الضغط والرأس والصداع النصفي.
2/يقوم الجسم بحرق 200 سعر حراري خلال ممارسة العلاقة الحميمة لمدة 20 دقيقة.
3/الأشخاص الذين يمارسون العلاقة الحميمة يتمتعون بجهاز مناعي أقوى، فيبدون أكثر شباباً وأصغر عمراً من الأشخاص الآخرين.
4/تساعد المداعبات والمساج واللمسات قبل بدء العلاقة الحميمة على إفراز هرمون الأوكسيتوسين المسؤول عن النشوة والسعادة.
5/رائحة الرجل العطرة تجعل المرأة أكثر تفكير في ممارسة العلاقة الحميمة.
6/ممارسة الرياضة لمدة عشر دقائق قبل بدء العلاقة الحميمة تساعدك على أداء أفضل واستجابة أسرع.
