السبت, ديسمبر 3, 2022
الرئيسيةأرشيف - المجلة4 نصائح فقط .. لتنظّف جسمك من السموم

4 نصائح فقط .. لتنظّف جسمك من السموم

- Advertisement -

يحوي الجسم الكثير من السموم بسبب تناول الأطعمة الدسمة وعدم الاهتمام بتطبيق نظام حياة صحي، مما يتسبب في حدوث العديد من المضاعفات الخطيرة على صحة الإنسان كالإصابة بالفشل الكلوي والكبدي واختزان الماء في الجسم، وارتفاع نسبة السكر والضغط في الدم.

  • بعض النصائح المهمة للتخلص من السموم المتراكمة داخل الجسم ومنها:

1- الإكثار من تناول السلطة الخضراء أثناء الوجبات.

2- تناول كوب من الشاي الأخضر بعد وجباتك يقضي على العسر الهضمي، وينظف معدتك.

- Advertisement -

3- تناول كوب من الماء الدافئ المضاف إليه عصير ليمون على الريق يقضي على السموم.

4- تناول ماء البقدونس المسلوق.

وطن
وطنhttps://watanserb.com/
الحساب الخاص في محرري موقع وطن يغرد خارج السرب. يشرف على تحرير موقع وطن نخبة من الصحفيين والإعلاميين والمترجمين. تابع كل جديد لدى محرري وطن
spot_img
اقرأ أيضاً

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

اشترك في نشرتنا البريدية

حتى تصلك أحدث أخبارنا على بريدك الإلكتروني

تابعونا

- Advertisment -

الأحدث