الصحة
ما المركبات العضوية المتطايرة وكيف يمكن أن تؤثر على صحتنا؟
وطن-غالبًا ما نتعرض بشكل يومي لمجموعة متنوعة من المواد والمنتجات التي يمكن أن تؤثر على صحتنا دون أن ندرك ذلك. ...
ماذا تأكل عندما تعاني من تشنجات عضلية؟
وطن-لا شكّ في أن التشنجات العضليّة مؤلمة ولكن هناك طرقًا فعالة لتقليلها. وفي الواقع، تظهر الأبحاث أنه يمكن أن نقلّل ...
العمل عن بعد: هذا ما يمكن أن يبدو عليه البشر بعد 70 عامًا
وطن-بينما أصبح العمل عن بُعد جزءًا لا يتجزّء من الحياة الروتينية لعدد كبير من الناس حول العالم، أنشأت شركة، باستخدام ...
5 خرافات شائعة عن الصحة يجب أن تتوقف عن تصديقها..
وطن – لا أحد يستطيع أن ينكر أن الصحة أهم ما يمتلكه المرء في الحياة، وعلى الرغم من أنه يجب ...
ماذا تقول رائحة بولك عن صحتك؟!..سوف تندهش من الإجابة
وطن– تعطينا أجسادنا باستمرار إشاراتٍ حول صحتنا ورفاهيتنا. وبحسب تقرير نشرته صحيفة ذا صن البريطانية، يمكنك تحديد ما إذا كانت ...
5 فوائد صحية للمشي في المساء
وطن– يمكن للمشي في وقت مبكر من المساء أن يقدّمَ لك العديد من الفوائد لصحتك، وفقاً لما أورده موقع “news18“. ...
كيف تعتني بصحّة قلبك بعد سن الـ60 عامًا؟
وطن– أصبح من المهمّ أكثر من أيّ وقت مضى الاعتناء بصحة قلبك، لا سيما مع إمكانية زيادة خطر الإصابة بأمراض ...
للحفاظ على لياقة الجسم..4 تمارين يجب أن يمارسها الرجال كل يوم
وطن– نشرت مجلة “eatthis” الأمريكية تقريراً كشفت فيه عن أفضل 5 تمارين رياضية، يمكن للرجال القيام بها، تساهم في الحفاظ ...
تخلّص من السمك على الفور إذا رأيت هذا لأنه قد يكون خطيرًا للغاية..
وطن– في الحقيقة، يعاني كلَّ عام آلاف الأشخاص من التسمم الغذائي المرتبط بالأسماك. والسبب في ذلك، جزئيًا؛ هو أنّ كثيراً ...
هارفارد: العلاقة الزوجية السعيدة سرّ من أسرار طول العمر!
وطن– من الأفضل أن تكون سعيدًا ومحاطًا بالأحبّة والمقربين لتعيش طويلاً وبصحة جيّدة. هذا ما توصّلت إليه دراسة علمية أمريكية ...
خبراء من عام 1923 يتنبؤون: هذا ما يخبئه عام 2023!
وطن– عندما قدّم العلماء وعلماء الاجتماع في عام 1923 تنبؤاتٍ لما قد تبدو عليه الحياة بعد مائة عام، تنبّأ بعضهم ...
هل تسعى لتغيير حياتك في عام 2023؟ إليك 5 عادات صحية
وطن– نشر موقع “mindsetopia” تقريرا استعرض من خلاله خمس عادات صحية يمكنك تبنيها في العام الجديد والتي ستغير طريقة تفكيرك ...
من الأمراض المنقولة جنسيََا إلى السرطان..ماذا يقول لسانك عن صحتك؟
وطن– يمكن أن تمنحك أجزاء معينة من الجسم مؤشرًا جيدًا لأيّ مشاكل صحية محتملة، ويمكن أن يشمل ذلك جلدك وعينيك ...
لماذا يحذر الخبراء من النوم أمام المرآة؟
وطن- يبحث الجميع عن الاسترخاء والنوم بهدوء، خاصة في فصل الصيف، حيث يكون ذلك مستحيلًا تقريبًا بسبب ارتفاع درجات الحرارة، ...
متى يجب استبدال أسلاك التمديد الكهربائية؟ معظم الناس لا يعرفون
وطن-في الوقت الحاضر، تضاعف استخدام أسلاك التمديد الكهربائي المنزل، لأن جميع مآخذ التوصيل أو المؤرض الخاصة بك مستخدمة. ومع ذلك، ...
مع تقدمك في السن عليك أن تحافظ على بصرك.. إليك أفضل الأطعمة لصحة العيون
وطن-لقد أثبت العلم العلاقة الوثيقة بين الطعام الذي نأكله وصحتنا على نطاق واسع، وهذا يعني أنه إذا تناولنا نظامًا غذائيًا ...
ادمان الأطفال على الهواتف المحمولة .. دراسة تكشف عواقب وخيمة لذلك
خلصت دراسة أجرتها منظمة الصحة العالمية، إلى أن أكثر من 80 بالمئة من المراهقين في سن المدرسة حول العالم لا يؤدون النشاط البدني الموصى به، أي ساعة واحدة في اليوم.
مسؤول أردني يثير قلق مواطنيه بما قاله عن سلالة كورونا الجديدة وظهورها في الأردن
في تصريحات أثارت القلق بين الأردنيين على مواقع التواصل، أعلنت وزارة الصحة الأردنية أن السلالة الجديدة من فيروس كورونا قد ...
“نرجوكم ساعِدونا” كيف يعذب رجال ابن سلمان المهاجرين بالكهرباء بينهم رُضّع وحوامل وهم يضحكون
كشفت منظمة العفو الدولية، النقاب عن القائمة الكاملة للممارسات الوحشية في مراكز اعتقال مُروِّعة بأنحاء السعودية؛ مشيرةً إلى أن من ...
“والله شيء بيجنن”.. “شاهد” ممرض أردني يفاجئ مواطنيه بفيديو صادم ويوثق ما حدث في منزل مصاب بكورونا
تفاعلت مواقع التواصل الاجتماعي في الأردن بصورة واسعة مع مقطع فيديو أثار حفيظة المتابعين، يوثق حديث لأحد الأفراد العاملين في ...
رعب من انتشار كورونا في الإمارات بعد ظهور إصابة جديدة ووزارة الصحة تصدر بيانا هاما
وطن– سادت عبر مواقع التواصل في الإمارات موجة خوف من تفشي فيروس كورونا القاتل في البلاد، عقب ظهور إصابة جديدة ...
متحولة جنسيا تتعرض لفحص وتحرش بعد اعتقالها في مصر ومنظمة تحمل السلطات مسؤولية سلامتها
تعرضت المتحولة جنسيا ملك الكاشف، المحبوسة احتياطيا في مصر على ذمة التحقيقات في القضية رقم 1739 لسنة 2018 حصر أمن ...
هذه هي إجراءات منح الإقامة الدائمة في قطر .. سيمنح من يحصل عليها امتيازات المواطن القطري كاملة
أعلنت وزارة الداخلية القطرية، عن الإجراءات التنفيذية الخاصة بالحصول على الإقامة الدائمة في قطر، بالإضافة للامتيازات التي ستمنح للحاصل على ...
هذا ما كشفه العلماء في أحدث دراسة عن شرب 4 أكواب من القهوة يومياً
اكتشف علماءٌ في دراسة نشرت بمجلة الغذاء والسموم الكيميائية، أنّ شرب 4 أكواب من القهوة يومياً لا يضر بالصحة، مؤكدين ...
انظُر إلى معصمك واكتشف ما الذي يدلّ عليه وجود هذه الخطوط
كلّ فرد لديه خطوطٌ على معصميه،، لا يعلمُ الكثيرُ منّا أنّ هذه الخطوط يمكن أن تساعدك في تحليل صحتك وحتى ...
تشريع مصري لمنع وصول السكان إلى “122” مليون نسمة بحلول “2030”.. انجب طفلين واحصل على بطاقة تموين
عرضت وزارة الصحة والسكان في مصر خلال الشهر الماضي مقترحا مبدئيا لمشروع قانون لضبط التعداد السكاني على لجنة الدفاع والأمن ...
مفكر قطري مشيدا بالأردنيين: “يؤثرون على أنفسهم ولو كان بهم خصاصة”
أشاد المفكر القطري، الدكتور محمد صالح المسفر بالمملكة الأردنية الهاشمية ملكا وحكومة وشعبا، وذلك لتحملهم استيعاب مئات آلاف اللاجئين السوريين ...
وطن تنشر ملامح التعديل الوزاري المرتقب.. الباقون والراحلون في حكومة شريف إسماعيل
منذ عدة أيام تزايد الحديث بشكل مكثف عن التعديل الوزاري المرتقب في حكومة شريف إسماعيل الحالية، حيث كشف رئيس النظام ...
ميدل إيست مونيتور: في مصر أسعار الدواء خارج نطاق المواطنين.. والمرضى يصرخون دون علاج
قال موقع “ميدل إيست مونيتور” إن وزارة الصحة المصرية رفعت أسعار 3000 صنف من الأدوية في السوق الأربعاء، وقال وزير ...
ممرضات بملابس مثيرة في فيلم تركي يُغضب المشاهدين.. بعد أن شاهد المقطع مليون ونصف على يوتيوب
تقدمت جمعية العاملين بالقطاع الصحي في تركيا باحتجاج على شركة إنتاج سينمائي، بعدما نشرت مقاطع مصورة من كواليس فيلمها الجديد ...
أخطر وأفقر وأتعس 19 دولة في العالم .. هل بلدك ضمن القائمة!
نشر معهد أبحاث “ليجاتوم” البريطاني بلندن، تقريره السنوي لتصنيف الدول الأكثر ازدهارًا في العالم، اعتمادًا على عدد من المؤشرات التقليدية، ...
لهذا السبب يُنصح بعدم إعادة تجميد اللحوم
نصحَ خبراء الصحة بعدم إعادة تجميد اللحوم؛ لأنّه في كل مرة يتم تجميدها بعد ذوبانها تفقد اللحوم الكثير من قيمتها ...
4 فوائد صحية مذهلة لا تعرفونها عن الزعتر
نشر موقع ” healthline” المتخصص بالشؤون الصحيّة والطبية، أربعة فوائد صحية مذهلة للزعتر، ناصحاً بالحفاظ على تناوله، وأبرز تلك الفوائد ...
“ستحذر من اليوم فصاعداً” .. هذا هو سر الملصقات التي توضع على الفواكه
من المؤكد أنك حينما تذهب لسوق الخضروات لتشتريَ منها، كمياتٍ من الفواكه والخضروات أيضاً، أنّك تشاهد على بعضها ملصقات، أغلبنا ...
النزل التونسية تسبق فرنسا وتؤكد أن من حقها منع “البوركيني” لأنه يسبب العدوى والأمراض
“خاص-وطن”-شمس الدين النقاز- اشتكت عدد من الحريفات بالنزل التونسية من منعهن من السباحة في المسابح بزي خاص بالمحجّبات، حيث تلجأ ...
5 أطعمة ضارة بالصحة توقف عن تناولها فوراً
كثيرا ما نتناول العديد من الأطعمة في يومنا العادي ولا ندرك مدى خطورتها على صحتنا، خاصة ما يحتوي منها على ...
أوّلها “معالجة الضعف الجنسي” … 4 فوائد لا تعلمونها عن التّمر
كشف الموقع الطبي الأمريكي “Organicfacts”، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، أن بلح التمر له العديد من الفوائد لتعزيز الصحة، وتشمل: ...
“بيزنس إنسايدر” ينشر قائمة بالوظائف التي تهدد الصّحة وتسبب الموت فجأة
نشر موقع “بيزنس إنسايدر” الأمريكي، قائمة بالوظائف التي يجب أن يبتعد عنها المصابون بالتوتر والضغط للحفاظ على صحتهم، وذلك اعتمادًا ...
مُعالج فيزيائي روسي يكشف لماذا يجب أن نضع قدمينا في المياه الباردة
أوصى المعالج الفيزيائيّ الروسيّ والبروفيسور “سيرغي بوبنوفسكي” بوضع القدمين يومياً في المياه الباردة بعد يوم عمل شاقّ ومتعب؛ لإنّ ذلك ...
هذه 5 عادات تمارسونها يوميّاً ولا تعلمون أنها مدمّرة لصحتكم
كشف الموقع الهندي “بولد سكاي” عن عادات يومية تمثل خطرا على حياة البشر وتعرضهم للعديد من الأمراض، وتشمل: 1- التعرض ...