السمك

تناول جلد السمك لا يضر بالصحة watanserb.com

ماذا يحدث لك إذا أكلت جلد السمك؟

معالي بن عمر

وطن– تعد أطباق الأسماك من الأطعمة الصحية المنصوح بها للبالغين والأطفال على حد سواء. تحمي الأسماك صحة القلب والأوعية الدموية ...

فوائد السمك watanserb.com

خمسة أسباب ستجعلك تتناول السمك يومياً!

وطن

وطن- لا توجد العديد من الأطعمة التي تقدم فوائد صحية أكثر من الأسماك، فهي تقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب بالإضافة ...

سلطنة عمان watanserb.com

“وجهة سياحية فريدة تفوق كل التوقعات”.. هذا ما قالته “التليغراف” عن سلطنة عُمان وكرم مواطنيها

وطن

أشادت صحيفة “التليغراف” البريطانية بسلطنة عمان كواحة للاستجمام والراحة التي يبحث عنها السائح من كافة بقاع العالم، مشيرة إلى ما ...

حاكم دبي watanserb.com

“ابن راشد” بين شوي السمك واللعب مع أحفاده.. الشعب الإماراتي في واد وحكامه في واد آخر

وطن

يثبت حكام الإمارات كل يوم بأنهم في واد وشعبهم بواد آخر، فبينما تعصف بالبلاد أزمة اقتصادية غير مسبوقة وتستنزف مقدرات ...

موظفو مركز “البطحاء” السعودي ينكلون بتجار السمك العُمانيين ودعوات للمسؤولين للتدخل

وطن

تداول ناشطون عمانيون عبر موقع التدوين المصغر “تويتر” مقطع فيديو يظهر تنكيل الموظفين بمركز البطحاء السعودي بتجار الأسماك العمانيين.   ...

الرئيس السيسي watanserb.com

#خير_أسماك_الأرض سخرية واسعة من السيسي والجيش المصري بسبب ضباط “السمك والجمبري”!

وطن

لم يمضي ساعات قليلة على تداول “فيديو” لعدد من ضباط الجيش المصري، وهم يعرفون أنفسهم أمام السيسي بالأمس، كقادة محاربين ...

نظام غذائي watanserb.com

نظام غذائي للعيش حياة أطول حتى عمر 100 عام

وطن

وطن _ يمكنكَ اتباع نظام غذائي للعيش حياة أطول، حيث يُساعدُكَ تناول الفلفل الأحمر الحار  على العيش لفترة أطول، كما ...

جزيرة يابانية حيّرت العلماء

“لا يموت سكانها”.. جزيرة يابانية حيّرت العلماء “فيديو”

وطن

القاعدة السائدة في جزيرة أوكيناوا جنوب اليابان أن تجد أناسا تجاوزت أعمارهم المئة عام، هذا ليس كل شيء في هذه ...

أطعمة تقوي الدماغ watanserb.com

5 أطعمة تحفّز وتقوي دماغك .. تعرّف عليها

وطن

وطن- يحتاج كل عضوٌ من أعضاء الجسم الى تغذية صحيّة كي يقوم بدوره بشكلٍ طبيعيّ، حيث إن هذه الاطعمة مفتاح ...