تحدث كثرة الشعر (التشعر) عند بعض النساء عادة نتيجة لنمو الشعر الأسود في مناطق الوجه والصدر والظهر والأرجل .

ومعظم حالات كثرة الشعر ليست شديدة ولا توجد مسببات مرضية لها . وهناك نسبة قليلة من الحالات تكون كثرة الشعر فيها ناتجة عن وجود أمراض داخلية تصيب المرأة .

وفي إحصائية أمريكية وجد أن 8% من النساء يشكين من كثرة الشعر وهذه الزيادة تبدأ من سن البلوغ وتكون غالباً نتيجة لزيادة في نسبة الهرمون الذكري (التستوسترون) عند الإناث .

علامات الحالة

نشاهد نمو الشعر الأسود في مناطق البطن والصدر وفوق الشفة وأسفلها (الذقن) .

وعندما تكون كثرة الشعر نتيجة لزيادة في الهرمون الذكري تظهر العلامات الآتية:

* عدم انتظام في الدورة الشهرية للمرأة .

* حدوث حب الشباب في الوجه والصدر .

* فقدان الشكل الخارجي للمرأة .

* علامات الرجولة من عضلات قوية في منطقة الكتف وخشونة في الصوت وخفة في الشعر الأمامي لفروة الرأس .

أسباب كثرة الشعر

* عندما يقارب نصف النساء المصابات بكثرة الشعر يكون السبب نتيجة زيادة الهرمون الذكري .

* إصابة المبيض بالأكياس المتعددة .

* الإصابة بمتلازمة كوشن المرضية .

* سرطان المبيض .

* الأدوية التي تسبب كثرة الشعر مثل أدوية الصرع والميتوكسديل والكورتيزون .

* الأدوية المنشطة (الستيرويد) .

* أدوية دانازول وهي أدوية تعالج زيادة نمو جدار الرحم .

* أغلب النساء المصابات بكثرة الشعر لا يوجد لديهن سبب مرضي .

* الوراثة تكون عاملاً إيجابياً لحدوث كثرة الشعر .

* بعض الشعوب والأعراق تصاب إناثها بكثرة الشعر مثل بلدان أوروبا والشرق الأوسط وجنوب آسيا أكثر من غيرها .

* انقطاع الدورة الشهرية للنساء بعد 45 سنة يساعد على ظهور كثرة الشعر .

العلاج

* علاج الأمراض المسببة لكثرة الشعر يساعد على الشفاء منه .

* استعمال نوع خاص من حبوب منع الحمل لمدة 3 أشهر يساعد على التخلص من كثرة الشعر .

* استعمال حبوب مدرة خاصة لمدة 3 6 أشهر يساعد على توقف نمو الشعر .

* استعمال حبوب خاصة لداء السكري في حالات إصابة المرأة بأكياس المبيض يساعد على توقف نمو الشعر .

* استعمال كريم خاص لإزالة شعر الوجه .

* استعمال حبوب مضادة للهرمون الذكري .

* إزالة الشعر بواسطة الليزر .

الغذاء

في بحوث عديدة وجد أن الغذاء مهم في حالة كثرة الشعر، ولذلك تنصح هذه الدراسات بما يلي:

* تناولي المواد الغذائية التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل الفواكه (الطماطم، الكرز، التوت) والخضراوات (الملفوف، القرنبيط، الزهرة) .

* امتنعي عن تناول الخبز (الصمون) الأبيض .

* امتنعي عن تناول السكريات والحلويات والمعجنات .

* امتنعي عن تناول المعكرونة والاسباغيتي .

* تناولي قليلاً من اللحوم الحمراء .

* استعملي زيت الزيتون في طعامك .

* امتنعي عن تناول الطعام المقلي والمصنع والكيك والمارجرين .

* امتنعي عن التدخين .

* اشربي 6 8 أكواب ماء يومياً .

* امشي لمدة 30 دقيقة يومياً لمدة خمسة أيام بالأسبوع .

* استعملي حبوب كالسيوم مع فيتامين D حبة واحدة يومياً .

* تناولي حبوباً نباتية تحتوي على Diindoly lmethiane وهي مادة موجودة في الملفوف/ القرنبيط 120 ملغم يومياً تعمل مضادة للهرمون الذكري .

* يجب عدم استعمال الأدوية أثناء فترة الحمل والرضاعة .

* يجب عدم استعمال مساحيق تجميل تحتوي على مادة الكورتيزون لأنها تساعد على نمو الشعر .

وأخيراً، فإن كثرة الشعر تظهر في الثلث الأخير من فترة الحمل وخصوصاً على الوجه واليدين والأرجل والصدر، وتعتبر هذه الحالة طبيعية وتزول بعد الولادة ولا تحتاج إلى علاج.