يعاني العديد من الناس من التعب والقلق بشكل شبه يومي، نتيجة ضغوطات الحياة، والمجهود البدني، ولكن هذا هو الحل لتستيقظ بصحة جيدة بعد أن تنام بسرعة وتشعر بالنشاط والحيوية.
وأظهر مقطع فيديو، رصدته “وطن” في مواقع التواصل الاجتماعي، الوصفة السحرية أو المشروب للتخلص من الإرهاق، تتضمن ربع ملعقة صغيرة من العسل وثمن ملعقة صغيرة من ملح البحر وملعقة كبيرة من جوز الهند.
قم بوضع هذه المكونات في وعاء، واشرب ملعقة كبيرة من هذا المزيج مع كأس من الماء قبل النوم، وستلاحظ الشعور بالنعس بسرعة وتستيقظ بحيوية ونشاط في اليوم التالي.
