تعتبر “ والأرداف”، من أصعب أنواع الدهون التي يمكن التخلص منها، وتعاني منها معظم الفتيات؛ بسبب ، وأسلوب الحياة الخاطئ.

وهذه 4 مشروبات تقضي على دهون البطن والأرداف:

1- .
2- .
3- .
4- .