نشر  موقع “بينيفتس اوف هاناي”، قال إنها تخلص الإنسان من بسرعة إذا تناولت ملعقة واحدة منها قبل النوم.

 

*المقادير: فجل أحمر 200 غرام، ملعقة صغيرة على أن يكون العسل طبيعي جداً، ملعقة .

 

*الطريقة: يُطحن مع القرفه والعسل في الخلاط حتى تصبح المادة لزجة.

 

يُأخذ مقدار ملعقة صغيره من الخليط قبل النوم، لكن مع اتباع نظام صحي معقول.